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Las mejores aplicaciones de yoga para iPhone y iPad para dominar el yoga en 2020

El yoga ofrece dividendos internos y externos. Mientras que la paz eterna calma el alma, los entrenamientos puntuales fortalecen la física. ¡Ese es el secreto por qué un verdadero yogui siempre está lleno de energía y optimismo! ¿En busca de un guía para ayudarlo a alcanzar la dicha eterna? No busque más allá de estas aplicaciones principales de Yoga para iPhone.

A través de valiosos aportes y conocimientos detallados, te mantienen iluminado. Puedes seguir las sencillas instrucciones para hacer yoga correctamente. Con videos útiles que se ofrecen, puede encontrar las formas correctas de llevar a cabo cada ejercicio. ¡Sumérgete en descubrir más!

Las mejores aplicaciones de yoga para iPhone y iPad – Edición 2020

# 1 Down Dog

Las mejores aplicaciones de yoga para iPhone y iPad para dominar el yoga en 2020

Obtenga una nueva práctica de yoga todos los días cada vez que configure su esterilla de yoga. Tiene más de 30,000 configuraciones diferentes, lo que le permite crear un programa de yoga perfecto para su comodidad. La aplicación comienza desde la versión para principiantes, dando 3 días de introducción al Yoga. Permitirá que su cuerpo se adapte a la práctica.

Gradualmente, te mueves a un entrenamiento de nivel avanzado, todo dentro de tu hogar y en el momento conveniente. No más excusas de nieve o lluvia, haz Yoga en cualquier momento y en cualquier lugar. Dadas las características que ofrece la aplicación, ciertamente no es gratis. Puede descargarlo de forma gratuita, pero deberá suscribirse para desbloquear otras funciones.

Compatibilidad: iPhone, iPad y Apple Watch
Precio: Compra gratuita / en la aplicación
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# 2 Yoga diario

Las mejores aplicaciones de yoga para iPhone y iPad para dominar el yoga en 2020

Daily Yoga ha sido durante mucho tiempo una de las aplicaciones de yoga más populares para iOS. Lo que destaca esta aplicación es la instrucción fácil de seguir. Puede usarlo para familiarizarse con todos los conceptos básicos del yoga en las primeras dos semanas.

Con más de 500 asanas y más de 200 clases guiadas, es un paquete completo para que aprendas y domines el yoga. La aplicación ofrece más de 50 planes programados centrados en varias cosas importantes como control de peso, escultor corporal, piel radiante, fuerza y ​​flexibilidad y más. Además, puede participar en los talleres de los mejores entrenadores para conocer todas las cosas cruciales.

Compatibilidad: iPhone, iPad y iPod Touch
Precio: Descarga gratuita

# 3 Yoga de bolsillo

Las mejores aplicaciones de yoga para iPhone y iPad para dominar el yoga en 2020

Califico muy bien a «Pocket Yoga» como una aplicación de salud enormemente útil. Proporciona instrucciones visuales y de voz esenciales que aseguran que realice su entrenamiento correctamente.

Echa un vistazo a las numerosas imágenes de 200 posturas y haz tu mejor esfuerzo para seguir cada postura de manera impecable. También hay un diccionario de posturas con las descripciones y ventajas de cada pose.

Como la aplicación está integrada con la aplicación Salud, puede realizar un seguimiento de sus entrenamientos, frecuencia cardíaca y calorías quemadas.

Compatibilidad: iPhone, iPad, iPod Touch y Apple Watch
Precio: $ 2.99
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# 4. 5 minutos de ejercicios de yoga

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¿No puede hacer ejercicio a pesar del compromiso total? Esta aplicación puede ayudarte a lograr la consistencia deseada a través de entrenamientos bastante fáciles.

Cada sesión se crea cuidadosamente y presenta poses muy efectivas que pueden ser útiles para los principiantes. Con las instrucciones precisas, podrás descubrir cómo realizar cada entrenamiento fácilmente.

Una función de temporizador asegura que puedas mantener el ritmo y realizar cada pose, y cada sesión no dura más de 5 minutos. Por lo tanto, mantienes el rumbo y logras la flexibilidad y la fortaleza mental deseadas.

Compatibilidad: iPhone, iPad y iPod Touch
Precio: Descarga gratuita

# 5. Simplemente yoga gratis

Las mejores aplicaciones de yoga para iPhone y iPad para dominar el yoga en 2020

«Simplemente Yoga» es muy acertado. La aplicación ofrece una amplia gama de entrenamientos que puede elegir en función de su objetivo o rutina. Los videos muestran cómo realizar cada pose correctamente.

Con las instrucciones de audio para toda la sesión, nunca te permite salir del camino. Puede crear rutinas personalizadas según sus requisitos específicos. Una característica notable de esta aplicación es la compatibilidad con varios idiomas, incluidos inglés, árabe, catalán, croata, checo, danés, holandés, finlandés, francés y más.

Compatibilidad: iPhone, iPad y iPod Touch
Precio:
Descarga gratuita

# 6. Loto

Las mejores aplicaciones de yoga para iPhone y iPad para dominar el yoga en 2020

Si eres un principiante, te recomendaría que no te pierdas «Lotus». Esta aplicación cuenta con la fuente de yoga más grande, que está diseñada para todos los niveles. Puedes participar en más de 100 clases de yoga y meditación.

Además, también le permite programar clases en un calendario y recibe un recordatorio para que nunca se olvide de hacerlo. Explore las 450 poses con instrucciones claras y aprenda cómo hacerlas. También muestra el beneficio y la precaución para cada pose.

Compatibilidad: iPhone, iPad, iPod Touch y Apple Watch
Precio: Descarga gratuita

# 7. Yogaia: yoga y meditación

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Si te tomas en serio el Yoga y estás listo para pagar una suscripción mensual, Yogaia es la aplicación adecuada para ti. Ofrece acceso las 24 horas, los 7 días de la semana, a clases de yoga grabadas que puede ver y practicar en su hogar. Además de eso, también puede reservar su clase, encender la cámara y obtener orientación personal.

Además, puede unirse a clases de yoga en vivo, en la comodidad de su propio hogar. Además del yoga, también puedes elegir entre pilates, meditación, HIIT y más. Hay una versión de prueba gratuita disponible, pero puede considerar suscribirse a las diferentes opciones disponibles.

Compatibilidad: iPhone, iPad, iPod Touch y Apple TV
Precio: Gratis / Descarga de suscripción

# 8. FitStar Yoga

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¿Busca un instructor más personal que lo guíe en cada entrenamiento? FitStar Yoga puede valer la pena.

La aplicación presenta videos dinámicos con instrucciones paso a paso para que pueda realizar la tarea con precisión. Dependiendo de su objetivo, puede elegir la duración e intensidad de cada sesión de entrenamiento.

Entonces, incluso si no tienes mucho tiempo, no tendrás excusa para no hacer yoga. Además, su guía lo sigue de cerca para ofrecerle consejos decisivos para que no se salga del camino. Además, ¡tienes muchas pistas personalizadas para acelerar tu sesión de entrenamiento!

Compatibilidad: iPhone, iPad, iPod Touch y Apple Watch
Precio:
¡Gratis!
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# 9. Respiración universal

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Si desea dominar Pranayama, no busque más allá de «Respiración universal». La aplicación ofrece un curso completo de respiración para principiantes y avanzados.

Puede ser vital para ayudarlo a concentrarse en la técnica de respiración y la atención plena. Siguiendo un horario estructurado, puede alcanzar la paz mental y reducir el estrés.

La aplicación tiene cinco configuraciones de sonido diferentes para que pueda personalizar las sesiones. Con la interfaz intuitiva y consejos perspicaces, te mantiene motivado.

Compatibilidad: iPhone y iPad
Precio:
Descarga gratuita

# 10. Yogatailor

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Yogatailor es más que una simple aplicación de yoga. Contiene clases para principiantes, yoguis expertos e intermedios. Tiene rutinas especiales para el embarazo y el dolor de espalda también. Todos los programas se basan en las preferencias de los usuarios y en el progreso basado en la adaptación.

Yogatailor proporciona videos reales con instrucciones de voz en off que pueden ser realmente útiles para guiarlo hacia un estilo de vida tranquilo.

Compatibilidad: iPhone y iPad
Precio:
$ 2.99
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# 11. iYoga +

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iYoga + contiene muchas lecciones muy útiles sobre cómo puedes reducir tu peso de forma natural con la práctica personal. Le permitirá reconstruir su fuerza, corregir su postura y, lo que es más importante, restablecer su equilibrio.

Puede descargar algunos videos con posiciones y lecciones en muchos formatos de archivo diferentes. Con 58 posiciones, dos niveles de dificultad, sesiones de 8 x 30 minutos y más, iYoga + te permite tener una forma perfecta para la envidia de tus amigos.

Compatibilidad: iPhone, iPad y iPod Touch
Precio:
Descarga gratuita

# 12. Yoga 8

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Practicar yoga siempre es bueno para la salud, pero si no sabes cómo hacerlo, descarga la aplicación Yoga 8 y deja el resto en la aplicación. Tiene guías paso a paso junto con descripciones de cada pose para que puedas hacer yoga con facilidad.

Hay entrenamientos con instrucciones de voz y posturas que te facilitan aprender yoga. Además, también puede contar sus calorías porque la aplicación puede integrarse con su aplicación de salud respectiva.

Compatibilidad: iPhone, iPad y iPod touch
Precio:
Descarga gratuita

# 13. Ganar yoga

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Una cosa que tiene Gain Yoga son las imágenes HD con poses, lo que te da una idea clara sobre cada movimiento en cada ejercicio. Integre la aplicación de salud y envíe las calorías quemadas de su cuerpo a todos sus dispositivos directamente.

Desde lo básico (ejercicio de calentamiento) hasta las posturas básicas de yoga, encontrará todo en la aplicación Gain Yoga. También puede obtener la personalización de sus entrenamientos automáticamente desde la aplicación, lo cual es simplemente increíble.

Compatibilidad: iPhone, iPad y iPod touch
Precio: 
Descarga gratuita

¡Eso es todo amigos!

¿Cuál es tu favorito?

Entonces, ¿cuál de las aplicaciones anteriores ha elegido para deshacerse del estrés y lograr la paz absoluta? Sería genial saber tu elección en los comentarios a continuación.

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